The shift begins within
Välkommen hit,
Jag heter Yohanna Lindberg, jag arbetar med holistisk vägledning och coaching genom hypnos (RTT), somatiska övningar, energi -och dentitetsarbete. Genom onlineprogram eller 1:1 sessioner guidar jag dig genom kroppen och ditt undermedvetna för att skapa förändring på djupet. Mitt arbete ligger i att skapa en inre trygghet där du kan landa, förstå dina mönster och expandera in i den som finns där bakom.
​
Ofta vet vi vad vi vill förändra, men vår vilja räcker inte alltid, för att skapa verklig förändring, som inte bara syns på ytan, måste vi arbeta på en djupare nivå, genom kroppen, nervsystemet och det undermedvetna.
Â
Du kan välja att starta arbetet genom ett onlineprogram eller genom mentorskap eller 1:1 tjänster. Är du osäker på vilket upplägg som passar dig i din situation? Skicka ett mejl till Yohanna@humwithin.com Berätta kortfattat om dig själv och beskriv din situation så hittar vi tillsammans den startpunkt som passar dig bäst.
Överge begränsande strukturer och ta plats i din fulla potential genom somatisk trygghet
onlineprogram
live
Future SelfÂ
Din skugga är din portal
Ett sex veckors långt liveprogram för dig som längtar efter ett inre skifte, men märker att gamla mönster fortfarande styr dina val.
​
Future Self - din skugga är din portal hjälper dig att gå från insikt till verklig förändring. Du får förstå varför du fastnar, skapa trygghet i kroppen och börja välja i linje med den du innerst inne längtar efter att vara.
Future Self Mentorskap
online 1:1
Du har gjort en hel inre arbete, du vet redan att någonting behöver förändras. Kanske vet du till och med exakt vad du längtar efter. Problemet är att samma gamla rädsla, självtvivel, anpassning eller mönster fortsätter dyka upp när du försöker ta dig dit.
​
Future Self Private Mentorship är mitt mest personliga arbete för dig som är redo att börja leva annorlunda, inifrån och ut.
online / västerås
Tillbaka till dig själv
För dig som vill förstå ditt nervsystem, fånga kroppens signaler tidigare och sluta köra över dig själv. Målet är att du ska förstå vad kroppen försöker berätta, kunna pausa innan du kör över dig själv och lättare hitta tillbaka efter stunder då allt blev för mycket. Här arbetar vi mycket med kroppens signaler och att skapa trygghet.
​
Tillbaka till dig själv är ett personligt upplägg på 4 veckor som passar dig som ofta hamnar i stress, känner att livet är överväldigande och att du tappat bort dig själv längs vägen.
Online via zoom eller på plats i Västerås
Hypnos
Upplever du att du sitter fast i gamla mönster, stress, dålig självkänsla eller blockeringar som du inte kan tänka dig ur? Traditionell samtalsterapi fokuserar ofta på det medvetna sinnet. Med Rapid Transformational Therapy (RTT®) går vi direkt till roten av problemet - ditt undermedvetna.
Känner du att du är redo för förändring men osäker på vilken väg som är rätt för dig? Boka ett kostnadsfritt discovery call. Under samtalet kan du ställa frågor och få vägledning i vilket upplägg som passar dig bäst.